【8種類一覧表】マシンピラティスの資格おすすめ！どこがいい？インストラクターになろう！

資格取得講座の学習期間や料金などの比較表、色々なメリット、デメリットもまとめていますので参考にしてください。

短期間で取得できる資格、安く取得できる資格も紹介しています。

なお、以下の記事ではマシンに限定せずにピラティスの資格を紹介しています。

【ピラティスの資格はどこがいい？】種類とおすすめを紹介！インストラクターになろう！

比較一覧表：マシンピラティスのインストラクター資格

まずは本記事で紹介しているマシンピラティスの資格一覧表です。

資格名には資格取得講座のリンクを貼っています。

上から順番に資格と講座の内容を紹介していきます。

マシンピラティスの資格8種類

今回はマシンピラティスの資格から8種類の資格と取得のための講座を紹介します。

マシンピラティス/リフォーマー資格

国際ピラティス協会が認定するマシンピラティスに特化したインストラクター資格です。

完全オンラインなので自宅でマシンピラティスのインストラクター資格を取得できます。

また、2か月間の講座の受講で資格を取得できるため、短期間で資格が欲しい人にも向いています。

資格取得のための講座

 リフォーマーインストラクター資格

balanced body（バランスドボディ）のインストラクター資格です。

balanced bodyはピラティスマシンのメーカーとしても有名です。

リフォーマー1クラス、2クラス、3クラスの順に受講します。時間とお金をかけてじっくり学びたい人に向いています。

資格取得のための講座

マシンピラティス資格コース

BASI（Body Arts and Science International）ピラティスのマシンピラティスの資格です。

BASIはラエル・イザコウィッツによって1989年に設立された歴史あるピラティス教育団体です。

ピラティスマシン (リフォーマー、キャデラック、ワンダチェア、ペダプル、ラダーバレル、ステップバレル、F2スパインコレクター、F2アームチェア、ペッドアプル)の全てを指導できるようになります。

講座の最後に筆記試験と実技試験があります。

資格取得のための講座

FPS認定マシンピラティス指導者

FIRSTSHIP Pilates Schoolの認定資格です。全米ヨガアライアンス正式認定校のひとつです。

わずか5日間という短期間の通学講座でマシンピラティスのインストラクター資格を取得できます。

東京では頻繁に講座が開校されていますが、地方だと開催頻度が少ないため注意してください。

資格取得のための講座

リフォーマー（＋解剖学）指導者資格

CLUB PILATES（クラブピラティス）のリフォーマー指導者資格です。

CLUB PILATES（クラブピラティス）はピラティスのインストラクターの養成スクールです。

約3か月間かけて器具の使い方や解剖学を学びます。

資格取得のための講座

リフォーマーⅠインストラクター資格

PHI Pilatesのリフォーマー資格です。

クリニカルリフォーマーを改良したリフォーマーを用い、マシンピラティスの指導法を学びます。

リフォーマー Ⅰ/Ⅱ/Ⅲの3講座があり、合計6日間の対面講座です。

すでにPHI Pilates インストラクターで資格を取得している方は本講座の試験は免除されます。

資格取得のための講座

マシンピラティスリフォーマーインストラクター

IHTA（一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会）認定のリフォーマーインストラクター資格です。

1回の参加人数は最大でも4名という個別指導に近い丁寧な指導が特徴です。

リフォーマーを使った29種類のエクササイズを学びます。

資格取得のための講座

マシンピラティストレーナー資格

BESJ（Body Element System Japan;一般社団法人  ボディ・エレメント・システム・ジャパン）の認定講座です。

資格取得のための講座

マシンピラティスの資格取得講座はどこがいい？タイプ別に紹介

受講条件がない講座

マシン（リフォーマー）ピラティスの資格を取る講座は、マットピラティスのインストラクター資格を持っていることが受講条件となる場合があります。

しかし、 中には受講条件がなく初心者や未経験者歓迎の講座 もあります。

オンラインで資格が取れる講座をまとめました。

料金が安い講座

ピラティスインストラクター資格を取るにはそれなりの受講費用がかかります。

マシンピラティスの資格講座の一般的な相場は20～30万円です。

その中で、受講料が安い講座は以下です。

働きながら資格取得できるオンライン講座

通学タイプの指定のスタジオに数日間通う必要があります。

働きながらや子育てをしながら通学するのは容易ではありません。

あまり多くはありませんが、 オンライン完結で資格を取れる講座 をまとめました。

マシンピラティスとマットピラティスの違い

マシンピラティス

マシンピラティスは、戦時中に負傷者のリハビリとして生まれ、独自のトレーニング方法として進化してきました。

マシンピラティスは、特別に設計された機器を使ってエクササイズを行います。

マシンは、バネや滑車を利用して体の動きを補助し、効率よく姿勢を整えながらインナーマッスルを鍛えることができます。

これにより、体の表面の筋肉に頼らず、深層の筋肉を刺激することが可能です。負荷の調整がしやすいため、筋力アップやリハビリに最適なエクササイズ方法として広く推奨されています。

マットピラティス

マットピラティスは、同じくピラティス氏が考案した、床の上で行うエクササイズで、ピラティスの基本を構成するトレーニングのひとつです。

ピラティスの初心者はまずマットピラティスから学ぶことが多いです。

小さな道具を使うこともありますが、基本的にはマットさえあればすぐに始められる手軽さが魅力です。

適度な負荷をかけることで、自律神経のバランスが整い、リラックス効果も期待できます。

シンプルな動作から始められ、必要な道具も少ないため、運動経験が少ない方や手軽にエクササイズを始めたい方に最適です。

マシンピラティスのインストラクターになるには資格は必須ではない

マシンピラティスのインストラクターは、国家資格ではなくすべて民間資格のため、資格が必須というわけではありません。

ただし、インストラクターとしての信頼やスキルを示すには資格を持っていることは客観的な証明になり、スタジオによっては応募条件に資格が必要な場合もあります。

インストラクターとして働くことを想定するのであれば、何らかの資格を取得することをおすすめします。

対面式とオンライン式のメリットとデメリット

資格を取るための講座には、対面式（通学）とオンライン式があります。

それぞれのメリットとデメリットをまとめました。

対面式（通学）のメリットとデメリット

オンライン式のメリットとデメリット

資格取得コースの選び方

資格に認定団体がある

ピラティスの資格を取得するときに、どの団体のコースで学ぶかは重要です。

特にPMA（ピラティス・メソッド・アライアンス）に加盟している認定団体を選ぶことが推奨されます。

PMAは国際的に認知されており、加盟している団体は、高い教育レベルであると判定されています。

そのため、資格取得後のインストラクターとしての活動やキャリアアップにも活かせるでしょう。

受講形式

資格取得講座の受講方法は、対面式とオンライン式があります。

対面式は実際に通う必要があり、時間を作ったりスケジュールの調整が必要ですが、直接指導を受けられるため細かなケアをしてもらえますし、不明点などもその場でクリアにできます。

より高度な技術の取得には対面式がおすすめです。

一方、オンライン式は直接触れることができず、細かなチェックには限界があります。

しかし実際に通う必要がないため、距離で諦める必要がなく、スケジュールの調整もしやすいです。

仕事や子育てをしながらでも資格取得が叶います。

オンライン式にもリアルタイム配信かオンデマンド配信がありますので、自分のペースに合った受講方法を選びましょう。

予算

今回紹介した8種類の資格取得のための講座は、料金が安いものでも20万円程度、高いものでは60万円です。

インストラクターとして活動したいのであれば、料金が高くてもしっかりと高いスキルが身に付き、信頼ある資格が取得できる講座を選ぶのがいいでしょう。

気軽に資格が取りたい、短期間で取りたい方は必要以上に料金の高い講座を選ぶ必要はないかもしれません。

逆に先に予算を組み、無理のない中で自分に合った講座を探すのもひとつの手かもしれません。

自分に必要な資格やスキルは何か？それに見合った講座を上手に選んでください。

インストラクターとしての活動サポート

スクールによっては資格取得後にサポートがある場合があります。

そこも含め、講座選びに参考にしてください。

まとめ

マシンピラティスの資格8種類とその資格取得講座を紹介しました。

学習期間や料金は様々で、通学、オンラインの有無、資格取得後のサポートなど講座の内容を紹介、比較しました。

目的や求めるスキル、スケジュールなど自分に合った資格を選んでください。

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